[Нему-идиотка]

Провал января:
Читать про то что для снижения кортизола нужно ложиться спать по-раньше. До часу ночи читать про то что надо ложиться спать раньше ((

Comments

[Kadzy]

Умеем-практикуем))

[Нему-идиотка]

Kadzy, наш человек))) 

[Царевна Дух]

И в итоге, по-раньше - это в 2 ночи, а на работу вставать в 6:30.

[Нему-идиотка]

Царевна Дух, слава богу пока у меня свободное посещение. Но вообще то я к 6 в нормальную погоду в бассейн хожу. Так что надо как-то бросать такие посиделки. 
Но, как это понятно из времени, не сегодня>___<